Información práctica

Sí. Con cintas y banderas naranjas.

Sí. En algunas partes de la ruta el aislamiento es total. La sensación de aislamiento aumentará a medida que avance la noche.

La Organización contará con equipos con vehículos 4×4 a lo largo de la ruta para ayudar en situaciones de mayor incomodidad.

La ruta es esencialmente todoterreno. En su mayor parte, es posible correr sin mayores problemas. Hay tramos técnicos que requieren especial cuidado. Hay senderos, subidas y bajadas largas, casi eternas, que es mejor escalar.

No. La asistencia fuera de las bases de apoyo (BA) se penaliza con la descalificación. Solo se permite la asistencia fuera de la BA para la organización y para ayuda médica.

Variable e impredecible. Ya hemos tenido ediciones con temperaturas superiores a los 35º y por debajo de los 20. Ya hemos corrido bajo lluvia, fuertes vientos, truenos y nieve. Ya nos hemos visto obligados a interrumpir la carrera para algunos participantes o a cambiar el recorrido porque las condiciones no ofrecían la comodidad y seguridad que todos merecen.

Son lugares donde todos los participantes pueden comer, beber y descansar. Son lugares donde deben prevalecer el silencio y la armonía.

Serán en cantidad y calidad que le permitirán superar el reto con comodidad y seguridad.

Sí. Sin embargo, la prueba debe realizarse de forma autosuficiente entre las bases de apoyo. No se permite el apoyo deliberado fuera de las bases de apoyo y su incumplimiento conlleva la descalificación inmediata.

En los puntos de avituallamiento, BA, la Organización proporcionará alimentos sólidos y líquidos en la cantidad y calidad necesarias para reponer energías e hidratarse. La Organización también se encargará de proporcionar alimentos adecuados para el tipo de esfuerzo que se está realizando.

No debes hacerlo. Descansar fuera de las bases de apoyo requiere cuidados especiales, como apartarse del camino que utilizan la mayoría de los coches. Estos descansos deben comunicarse a la Organización.

¿Qué necesito para participar? Estar en buena forma física y preparado para las dificultades de la carrera. También es necesario no padecer ningún problema de salud que limite la práctica de deportes de ultra resistencia.

Le recomendamos que lo haga. Lleve pilas para que sus dispositivos, como las linternas frontales, funcionen siempre que los necesite.

Sí, lo hay. Se indicará en la Guía del participante.

Los tiempos de corte entre AS se indicarán en la Guía del Participante, que se enviará unos días antes de la carrera.

Sí. Los equipos de apoyo no son obligatorios, pero son muy recomendables. Aunque existe el apoyo de la organización, la comodidad y el ánimo que aporta un equipo de amigos no tiene precio.

Depende de la distancia. Por regla general, hay 8, 12, 26 y 44 horas para 20, 50, 100 y 160 km. Los Viriatos deben completar los 160 km en un máximo de 34 horas para poder optar a los 40 km restantes, que les darán el título de Viriato.