Distancia
22 KM
Desnivel positivo
1000 M+
Fecha de salida
domingo 03 mayo 2026
Salida
São Romão - 08:00
Tiempo máximo permitido
6 Horas
Oh Meu Deus
La naturaleza detenida en el tiempo
La ruta atraviesa pueblos auténticos como Vila Cova à Coelheira, situado entre valles fértiles y ríos cristalinos. Continúa por senderos bordeados de castaños centenarios hasta llegar a la legendaria Lapa dos Dinheiros, un pueblo de montaña donde las tradiciones y leyendas locales se entremezclan con la naturaleza virgen.
Entre terrazas, cascadas y cursos de agua, el sendero lleva al participante por los impresionantes paisajes de la Serra da Estrela, combinando cultura, patrimonio y aventura, antes de regresar a Seia.
⚠ Las rutas pueden estar sujetas a cambios ⚠
Dependiendo de las condiciones sobre el terreno debido a los incendios en la zona.
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Bases de apoyo
Durante la carrera, habrá dos tipos de avituallamientos: líquidos y sólidos. Los productos que se enumeran a continuación estarán disponibles en función del tipo y la ubicación del avituallamiento (no todos los artículos estarán presentes en todos los avituallamientos).
Avituallamientos líquidos:
- Bebida energética Näak.
- Coca-Cola.
- Agua sin gas.
- Agua con gas.
- Café.
- Té.
- Terrones de azúcar.
- Caldo caliente.
Puestos de avituallamiento sólido:
- Barritas Näak
- Gofres Näak
- Galletas / Galletas sin gluten
- Pasteles
- Pan de molde / Pan de molde sin gluten
- Pan fresco
- Chocolate
- Mermelada
- Crema de avellanas
- Aperitivos dulces
- Aperitivos salados
- Galletas saladas (TUC, Ritz)
- Paté
- Fruta fresca
- Fruta seca y/o deshidratada
- Queso
- Jamón
- Focaccia
- Pizza
Bases de vida (puestos de avituallamiento con comidas calientes):
- Sopa
- Comida
- Postre
- Fruta